Good Vibes Only ใช้ชีวิตให้รื่นรมย์ กับ กรกนก ยงสกุล

เพราะการมีบุคลิกภาพที่ดี กอรปกับการมีทัศนคติที่ดี เป็นส่วนสำคัญในการประสบความสำเร็จในชีวิต ทำให้ในยุคนี้ผู้คนต่างหันมาให้ความสนใจกับการดูแลตัวเอง และการปรับมุมมองความคิดกันมากขึ้น นี่จึงเป็นที่มาของบทสัมภาษณ์คอลัมน์ Highly Sophisticated ครั้งนี้ กับเซเลบริตี้ที่มีความใกล้ชิดกับเรามากที่สุดคนหนึ่ง คุณน้องเล็ก - กรกนก ยงสกุล ซึ่งในช่วงที่ผ่านมาเราอาจไม่ค่อยพบเจอเธอในงานสังคมเหมือนแต่ก่อน เพราะเธอกำลังมุ่มมั่น และตั้งใจ กับหมวกใบใหม่ที่เธอบรรจงสวมใบล่าสุด กับการเป็นผู้ก่อตั้ง และวิทยากรของ RBL Training Academy 

“RBL Training Academy ย่อมาจาก Ruenrom by Lek นั่นเองค่ะ ถึง ณ วันนี้ 4 ปีแล้วค่ะ เริ่มต้นจากที่ว่า ตัวเล็กเองหลังกลับมาจากต่างประเทศ มีโอกาสได้ทำงานหลากหลาย รวมถึงช่วยธุรกิจที่บ้าน ทำให้เราได้มีการเพิ่มทักษะทางสังคม (Social Skill) เรื่องของบุคลิกภาพ รวมถึงเราเองเคยเป็นวิทยากรที่สถาบัน John Robert Power ซึ่งเป็นสถาบันที่มีชื่อเสียงจากประเทศอเมริกา ประกอบกับสิ่งที่เรามีความสนใจมาตลอดในเรื่องบุคลิกภาพ จนมีอยู่วันหนึ่ง อยู่ดีๆ เราก็นั่งคิดว่าเราอยากทำอะไรที่มันไม่จำเจ เราอยาก Challenge หาความท้าทายให้กับตัวเอง เพราะเราคิดว่าเรามีสิ่งที่เราถนัดอยู่แล้ว คือเล็กเรียนจบทางด้านแฟชั่นดีไซน์ในระดับปริญญาตรี ส่วนปริญญาโทเล็กเรียนทางด้านการตลาด ซึ่งหลังจากนั้นก็มีประสบการณ์ในการเป็นเทรนเนอร์ เป็นวิทยากร แล้วเป็นโค้ช ทั้งหมดนี้จึงเป็นจุดเริ่มต้นของ Workshop แรก ซึ่งเล็กอยากตั้งชื่ออะไรให้มันสนุกๆ และเป็นชื่อของเราด้วย จึงตั้งชื่อว่า Ruenrom by Lek (รื่นรมย์ บาย เล็ก) เพราะว่าทุกวันที่เราตื่นมาเราจะได้ใส่ความสุขเข้าไป เล็กมองว่าความรื่นรมย์นี่เด็ดกว่าวิตามิน ทุกวันตอนเช้าทุกคนต้องทานวิตามิน เหมือนเรากำลังสะกดจิตตัวเอง เช่น ตื่นมาวันนี้ปุ๊บ ฉันต้องอารมณ์ดี ฉันต้องมีความสุข ฉันมีพลังบวกฉันก็จัดวิตามินรื่นรมย์ไปเลย จึงเป็นที่มาของชื่อ Ruenrom by Lek แล้ว Workshop แรกเมื่อประมาณเกือบ 4 ปีที่แล้ว ก็ประสบความสำเร็จมาก ทำให้เรารู้สึกว่าได้พลังจากตรงนั้น คนให้การตอบรับที่ดี แล้วหลังจากนั้นเองก็จัดมาเรื่อยๆ ทุกเดือน ซึ่งสิ่งที่ Workshop ของเราไม่เหมือนกับใคร คือหนึ่งมาจากประสบการณ์ที่เราไปงานสังคมไปงานอีเว้นท์ บวกกับเล็กก็ชวนเพื่อนๆ ที่เป็น Partner บริษัทต่างๆ มาร่วมด้วย ซึ่งทำให้เป็นไลฟ์สไตล์ที่ครบครัน โดยตอนแรกคอนเซ็ปต์ของเราคือบุคลิกภาพแล้วก็เรื่องของการ Grooming การแต่งกาย เพราะเป็นสิ่งที่เราถนัด เราชอบการแต่งตัวตั้งแต่เด็กๆ และพอทำมาได้สักพัก ในทุกเดือนเราก็เปลี่ยนหัวข้อ ไม่ใช่แค่แต่งตัวอย่างเดียว แต่ครอบคลุมหัวข้อหลากหลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเวลาที่เราไปต่างประเทศจัดกระเป๋าอย่างไร, ดูแลตัวเองอย่างไร, ทัศนคติในการทำงาน หรือแม้กระทั่งใจการพูด พอเราจัดมาประมาณสัก 7 – 8 ครั้ง เริ่มมีคนถามว่า คุณเล็กไม่ทำในลักษณะที่เรียกว่า Corporate Training หรือ คือเป็นการอบรมให้กับบุคลากรในบริษัทหรือองค์กร ซึ่งเราก็มาลองคิดและด้วยเป็นคนชอบความท้าทายอยู่แล้วก็เลยตัดสินใจทำค่ะ เล็กยังจำได้ดีตอนที่ไปอบรมให้กับบริษัทแรก ตอนนั้นเล็กเริ่มจากเรื่องง่ายๆ คือ บุคลิกภาพที่ดีของผู้บริหารควรจะเป็นอย่างไร รวมถึงเรื่องของการบริหารด้วย และด้วยความที่เป็นบริษัทแรกก็มีลองผิดลองถูกกันบ้าง แต่ถือเป็นความทรงจำที่น่าประทับใจมากค่ะ จากนั้นเล็กก็ได้มีทำ Corporate Training ให้กับอีกหลายบริษัทค่ะ”

“ซึ่งหลักๆ ตอนนี้ RBL Training ของเราจะทำทางด้านพัฒนาศักยภาพของบุคลากร และบุคคลที่อยู่ในบริษัท ในองค์กรต่างๆ เน้นพัฒนาภายในสู่ภายนอก พัฒนาในเรื่องของทัศนคติ และความคิดด้วย รวมไปถึงบุคลิกภาพการแต่งกาย เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาบริษัทของคุณ องค์กรของคุณ ธุรกิจของคุณให้สามารถต่อยอดได้ดีมากขึ้น ในเรื่องของยอดขาย เรื่องของตัวเลข และพร้อมเติบโตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ”

แรงบันดาลใจ
“ทุกวันที่ตื่นมา แรงบันดาลใจของเล็กคือ เล็กจะถามตัวเองว่าวันนี้เราจะไปทำอะไร ไปสร้างคุณค่าให้กับใครได้บ้าง ไม่ว่าจะเป็นกับทีมงานเรา กับลูกค้า กับเพื่อน หรือกับผู้คนรอบๆ ตัว มันทำให้เรารู้สึกมีพลัง นอกจากนี้เล็กยังมองว่าเราเปรียบเสมือนเป็นนักท่องเที่ยว และทุกวันคือการเรียนรู้ของเราเสมอค่ะ”

เคล็ดลับง่ายๆ ในการใช้ชีวิตให้ประสบความสำเร็จ
“เคล็ดลับง่ายๆ ที่โค้ชเคยแนะนำเล็กมา และเล็กยังใช้อยู่ทุกวันนี้คือ คนที่ประสบความสำเร็จ ก่อนนอนมักจะเขียนลิสต์เอาไว้ พรุ่งนี้จะทำอะไรบ้าง เล็กเองจะมีการตั้ง Task ให้กับตัวเองทุกวัน วันไหนยุ่งมากอาจจะมีแค่ 5 Task ในที่นี้คือเกี่ยวกับเรื่องงาน เช่น อาจจะเป็น Task เล็กๆ น้อยๆ อีเมลให้ลูกค้า 1 คน ถือว่าจบไปแล้ว 1 Task ถ้าวันไหนไม่ยุ่งมากก็จะมี 10 Task วันไหนยุ่งสุดๆ อย่างน้อยต้องมี 3 Task เพราะว่าการที่เราตั้ง Task เปรียบเสมือนว่าชีวิตคนมีความหมาย และมีการตั้งเป้าหมายต่อตัวเองทุกๆ วัน เป้าหมายไม่จำเป็นจะต้องใหญ่โต ไม่ใช่ว่าฉันจะต้องเป็นนักธุรกิจหมื่นล้าน แต่คุณต้องเริ่มต้นตั้งเป้าให้กับตัวเองเล็กๆ น้อยๆ กับตัวเองทุกๆ วัน และทุกวันก่อนนอนอย่าลืมคุยกับตัวเอง เขาเรียกว่า Self-Talk ว่าวันนี้ฉันรู้สึกอย่างไรบ้าง วันนี้เป็นอย่างไรบ้างนะ คือถามตัวเองอยู่เรื่อยๆ มันทำให้ตัวเองได้รู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เรากำลังพัฒนาขั้นไหนหรือเรามีความรู้สึกอย่างไร ทำให้เรากลับไปซ่อมตัวเองได้ เพราะคนเราส่วนใหญ่มักลืมที่จะซ่อมตัวเอง เราเทรนเรื่องนู่นนี่แต่เรามักจะลืมเทรนในเรื่องของจิตใจของเราค่ะ”

วิธีการรับมือกับปัญหา
“ปัญหาเจอทุกวันอยู่แล้ว ซึ่งปัญหาส่วนใหญ่มักจะมี 2 ประเภท คือ ปัญหาแท้ ปัญหาที่บางครั้งอาจจะยังแก้ไม่ได้เพราะต้องรอในเรื่องของระบบ เรื่องเอกสาร เรื่องความผิดพลาด แต่ปัญหาที่มักจะทำให้เกิดความลำบากใจคือปัญหาเทียม ซึ่งจะเป็นเรื่องของอารมณ์ คำพูด ความรู้สึก ความนึกคิด และพลั้งออกมานั่นเอง อาจจะไม่ใช่จากทางเรา อาจจะผู้อื่น ทีมเรา หรือใดๆ ก็ตามแต่ ถ้าเราจะแก้ปัญหาเล็กมองว่าอย่างแรกให้ดูก่อนว่า เป็นปัญหาแท้ หรือปัญหาเทียม แยกออกมาเป็นชิ้นๆ เพราะส่วนใหญ่เรามักจะเอามันมาทับซ้อนกันแล้วเราก็จะเครียด คนถามว่าเครียด เครียดเรื่องงาน งานเยอะ ไอ้งานเยอะนี่อะไรบ้าง ให้แยกออกมาก่อนทีละชิ้นๆ อันนี้คือข้อแรก หลังจากนั้นข้อที่ 2 ให้เราดูว่าพอเราแยกออกมาแล้ว อันไหนที่มันอยู่นอกเหนือความสามารถของเรา เราสามารถไปขอคำปรึกษาจากใครได้บ้าง หรือเราจะมีวิธีการ ช่องทางในการช่วยอย่างไรบ้าง และ 3 ในที่นี้คือว่าสื่อสารตรงกับคนที่เรากำลังมีปัญหาด้วย ไม่ว่าจะพูดเรื่องงาน เจ้านาย หรืออะไรก็ตาม ต้องสื่อสารตรงว่าเราคิดแบบนี้ ความรู้สึกของเราเป็นแบบนี้ ความรู้สึกของเราอาจจะผิด คุณคิดว่าอย่างไร คุณอยากให้เป็นอย่างไร เรามาช่วยกันแก้ปัญหาด้วยกันไหมว่าจะสามารถทำได้อย่างไรบ้าง และนี่คือวิธีแก้ปัญหาของคนที่จะสามารถประสบความสำเร็จได้ หรืออย่างถ้าหลากหลายศาสตร์เขาจะเรียกกันว่าระบบความคิดแบบ ชนะ-ชนะ คือ Win-Win นั่นเอง เราชนะ เขาก็ชนะ ไม่ใช่ว่าเราชนะเขาแพ้ หรือเขาชนะแล้วเราแพ้ ไม่อย่างนั้นมันจะติดค้างอยู่ในใจเรา ถ้าชนะทั้งคู่ไม่ว่าจะลูกน้องคุณ แฟน หรือใคร หรือลูกค้า เขาก็จะรู้สึก
เชื่อถือในตัวเราและเขาก็อยากที่จะร่วมงานกับเราอีกต่อไป”

Strength ของ กรกนก ยงสกุล
“เล็กเป็นคนที่พลังเยอะ และเล็กเป็นคนที่ใส่กับ Passion เต็มเหนี่ยว ซึ่งพอเล็กได้ค้นพบ Passion เล็กไม่หยุด เพราะฉะนั้นเล็กสามารถดึงทีมงานให้ทุกคนมีประสิทธิภาพมากขึ้น และเล็กเป็นคนที่เปิดรับ เป็นคนคิดบวก เล็กเป็นคนที่ Outgoing อยู่แล้ว จึงทำให้มีโอกาสเข้ามาได้เยอะ แล้วเวลาที่มีโอกาสเข้ามาเยอะ เล็กจะคอยเตรียมตัวเองและทีมงานให้พร้อมเสมอ นั่นคือ Strength ของทางเรา และบวกกับประสบการณ์ของเล็กตั้งแต่ทำงาน เรียนอยู่ต่างประเทศ มีเพื่อนฝูง มีคนเอื้อเฟื้อช่วยเหลือ ก็เป็น Strength ทางเชิงธุรกิจของเราอีกอย่างหนึ่งที่เรามีความยืดหยุ่น เราจะไปกับทางที่เป็น Luxury, Super Luxury ก็ได้ เพราะจริงๆ เรามาจากตรงนั้น แต่เราจะไปแบบบ้านๆ รากหญ้าเราก็ไปได้เช่นเดียวกัน เพราะนี่คือจุดเด่นของเล็ก เล็กมีความยืดหยุ่นค่ะ”

สำหรับผู้ที่สนใจการเทรนนิ่งจาก RBL
“สามารถติดตามบริษัท RBL Training Academy ได้จากเวบไซต์ www.rbltrainingacademy.com เรามีเฟซบุ๊ก RBL Training Academy มีอินสตาแกรม RBL Training แล้วก็ stay tune ปีนี้เราจะมี E-Learning online ด้วย ซึ่งเล็กมองว่าทุกคนสามารถเรียนรู้ในเรื่องของการ Training Coaching ต่างๆ จากในระบบออนไลน์ได้ น่าจะเป็นช่วงปลายปีนี้ค่ะที่จะได้เห็นกัน”

ขอขอบคุณ Glowfish Sathorn co-working spaces www.facebook.com/glowfishoffices