เป็นเวลาเกือบหนึ่งปีที่เราได้มีโอกาสพบเจอและสัมภาษณ์หนุ่มหล่อคนนี้ครั้งแรก ซึ่งถ้าย้อนไปในครั้งนั้น ถือว่าเป็นการพบกันที่น่าประทับใจทีเดียว เพราะด้วยอุปนิสัยใจคอ และการตอบคำถาม ทำให้เราสนใจและเริ่มติดตามผลงานของเขาจากนั้นเป็นต้นมา
และด้วยช่วงระยะเวลาเพียงไม่นาน เขาก็ได้ทำให้เราทึ่งมากกับจำนวนผลงานที่เราได้เห็นมากมาย ไม่ว่าจะเป็นงานแสดง งานพิธีกร และงานเพลงที่เปิดตัวเมื่อไรยอดวิวก็พุ่งทะลุล้านวิวทุกครั้ง ซึ่งสิ่งต่างๆ เหล่านี้สามารถพิสูจน์ให้เห็นว่าเมื่อคนเราตั้งใจทำอะไร แล้วมักจะทำออกมาได้ดีเสมอ นี่จึงเป็นที่มาในการพบกันอีกครั้งระหว่าง HiSoParty และ คุณมิว – ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์ ซึ่งในครั้งนี้ เขายังเป็นคนที่น่าประทับใจคนเดิมจากที่เราเคยเจอ หากแต่สิ่งที่เพิ่มเติม คือเราสัมผัสได้ถึงการเติบโตจากภายใน ที่ทำให้ความคิดของเขาน่าสนใจมากกว่าเดิม
มิว – ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์ ในวันที่เป็นนักแสดง, นักร้อง, พิธีกร, เจ้าของค่ายเพลง และล่าสุดกับการเป็นผู้จัดซีรี่ส์
“ทุกอย่างที่ได้ทำ เป็นสิ่งที่ Challenge ตัวเองมากๆ ครับ อย่างเรื่องงานเพลง ตอนนี้กำลังทำอัลบั้มเต็ม ซึ่งคอนเซ็ปต์ที่คิดไว้เราอยากให้มีหลายๆ แนวดนตรีภายในอัลบั้มนี้ครับผม ทำให้เราได้ค้นหาทิศทางของเพลงว่ามันจะไปทางไหนดี เราจึงได้มีโอกาสไปร่วมงานกับโปรดิวเซอร์ และศิลปินต่างๆ หลายคนเลยครับ ทำให้ตัวเราเองได้ฝึกฝนและพัฒนาไปด้วย”
คนเราจะทำอะไรสักอย่างหนึ่งต้องใช้พลังอย่างมาก แต่มิวทำหลายอย่างมาก มิวเอาพลังมาจากไหน
“เรื่องพวกนี้มันมาจากแรงบันดาลใจด้วยครับ เรามีแรงบันดาลใจในการทำงานพวกนี้อยู่แล้ว เพราะว่าผมเป็นคนที่ชอบงานทางด้านศิลปะ งานดนตรี รวมถึงงานแสดงด้วย เหมือนเรามีเป้าหมายในการพัฒนาในแต่ละส่วนของเรา แล้วก็มีแฟนๆ ที่คอยสนับสนุนคอยให้ความรักเราอยู่ตลอดด้วยครับผม ทำให้เรามีพลังที่อยากจะทำสิ่งต่างๆ เหล่านี้ต่อไป”
แน่นอนว่าพอคนเราทำอะไรหลายๆ อย่างก็มักจะมีปัญหาตามมาเป็นเรื่องธรรมดา ส่วนตัวมิวมองปัญหา และรับมือกับปัญหาอย่างไร
“บนโลกใบนี้คงไม่มีใครไม่มีปัญหา ผมรู้สึกว่าทุกคนมีปัญหาเหมือนกัน ซึ่งปัญหาของแต่ละคนจะมาในหลายรูปแบบด้วย แต่ว่าคนเราเมื่อพูดถึงคำว่าปัญหาปุ๊ปก็มักคิดว่ามันหนัก ผมว่าอยู่ที่เรามองปัญหานะครับ ถ้าเรามองว่ามันหนัก มันก็หนัก อยู่ที่วิธีการว่าเราจะมองมันอย่างไร เวลาผมเจอปัญหา ผมก็มองว่ามันเป็นปัญหาหนึ่งบนโลก พยายามไม่ไปมองว่ามันหนัก ซึ่งกว่าจะคิดได้แบบนี้ต้องใช้เวลานิดหนึ่งนะครับ เราต้องจัดการกับความรู้สึกนั้น และใช้เวลาในการตั้งสติก่อน ผมว่าเรื่องสำคัญเลยคือสติครับผม เราต้องจับอารมณ์ของเราให้ได้ก่อน เพราะบางครั้งพอเราไปอยู่กับอารมณ์ เราคิดไปนี่ ไปโน่น ไปนั่นเต็มไปหมด ในสิ่งที่มันเกิดไปแล้ว หรือว่าในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ซึ่งสุดท้ายเราไม่ได้อยู่กับปัจจุบัน ว่าจริงๆ แล้วเราเป็นอย่างไรกันแน่ทำให้เรายิ่งเครียด แต่พอเราสามารถจับอารมณ์ของเราได้ แล้วกลับมาอยู่กับปัจจุบัน มันทำให้เรามองเห็นอะไรมากขึ้นครับ แล้วปัญหามันก็จะแก้ไขได้ง่ายขึ้นด้วย”
กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ ที่ทำให้สามารถก้าวผ่านปัญหาได้
“แน่นอนครับ ผมมีทั้งครอบครัว มีทั้งทีมสตูฯ มีแฟนๆ แล้วก็มีช้อปเปอร์ด้วย (ยิ้ม) มันเหมือนกับว่าพอเรามีทุกคนที่รักเราอยู่ข้างๆ มันอุ่นใจขึ้นเยอะเวลาที่เจอปัญหาครับ มันทำให้เราสามารถผ่านเหตุการณ์ต่างๆ ไปได้ กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ”
ทุกงานที่มิวทำส่วนใหญ่มักจะประสบความสำเร็จแทบทั้งหมด ส่วนหนึ่งเพราะเราเป็นคนที่ตั้งเป้าหมายว่าทุกอย่างที่ทำต้องสำเร็จเท่านั้นหรือเปล่า
“ไม่เคยเลยครับ ในแต่ละผลงานผมไม่เคยคิดเลยว่าความสำเร็จแต่ละงานคืออะไร ไม่ได้คาดหวังด้วย ผมแค่อยากทำทุกอย่างให้เต็มที่ ในส่วนที่เราสามารถทำได้ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น คือผมทำเต็มที่แล้ว และคิดไตร่ตรองมาดีหมดแล้ว หรืออาจจะพูดว่าดีไม่ได้หรอก เพราะสุดท้ายแล้วเราก็ไม่รู้ว่าดีคืออะไร แต่ผมคิดว่าเราทำเต็มที่แล้วในการคิดแผนของการทำงานต่างๆ ขั้นตอนการพีอาร์ต่างๆ เราคิดมาเต็มที่หมดแล้วครับ สุดท้ายแล้วจะเป็นอย่างไรเราก็ได้ทำเต็มที่แล้ว ผมจึงไม่ใช่คนที่ตั้งเป้ากับความสำเร็จ ผมรู้สึกว่าความสำเร็จมันคือความคาดหวัง ผมว่าคนเราจะเครียดหรือว่ากดดันก็มาจากความคาดหวังเลยนะ สุดท้ายเราไม่ได้คาดหวัง เราแค่ทำเต็มที่ แค่รู้สึกว่าเราทำเต็มศักยภาพของเราแล้วในทุกๆ สิ่งที่เราทำได้ ณ ตอนนั้นเท่านั้นครับ”
แสดงว่ามิวเป็นคนที่คิด และทำทุกอย่างเต็มที่เสมอ
“ต้องบอกว่าเป็นคนละเอียดแล้วกันครับ เพราะว่าเราผ่านเหตุการณ์ที่ไม่รอบคอบมาเยอะมากๆ ตั้งแต่เกิดมา เรารู้สึกว่าการพัฒนาของเราก็เกิดจากการไม่รอบคอบนี่แหละ”
แล้วมันทำให้เราเป็นคนเครียดหรือเปล่า
“ไม่เห็นเครียดเลย (หัวเราะ) การที่เราเป็นคนละเอียดมันต้องเครียดหรอครับ ผมว่ามันอยู่ที่ความรู้สึกของคนมองมากกว่า (ยิ้ม) คือต้องบอกว่าเราเรียนรู้จากข้อผิดพลาดตัวเอง ตั้งแต่เกิดมาผมก็มีเรื่องราวอะไรต่างๆ มากมาย มีหลายๆ เรื่องที่เรารู้สึกว่า เฮ้ย! เมื่อก่อนเราไม่น่าทำอย่างนี้เลยนะ แต่สุดท้ายมันกลับไปแก้ไม่ได้ ซึ่งสิ่งที่แก้ได้ตอนนี้คือเราแค่รอบคอบขึ้น แล้วก็พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นครับผม”
ตอนนี้นอกจากมุ่งมั่นกับการทำเพลงอัลบั้มเต็ม ก็ยังมีซีรี่ส์ที่มิวเป็นผู้จัดเองอีกสองเรื่อง (อควาเรียมแมน และอีกหนึ่งเรื่องที่อยู่ในขั้นตอนของการเตรียมบท) มิวจัดสรรเวลาตัวเองอย่างไร
“อันนี้ค่อนข้างสำคัญครับผม แต่ถ้าเราแบ่งเวลาแล้วสามารถทำเต็มที่ในช่วงเวลานั้นได้ก็จะสามารถจัดการทุกอย่าง่ได้หมดนะครับ ถึงแม้ว่าเราจะมีตารางงานที่หลากหลาย แต่ถ้าเรารู้ว่าในช่วงเวลานั้นๆ เราต้องทำอะไร เรื่องการแบ่งเวลาก็ไม่มีปัญหาอะไรครับเพราะเรามีตารางงานที่แน่นอน นอกเหนือจากงานก็คือเวลาครอบครัวถ้าถึงเวลาพักผ่อนก็พักเต็มที่เลยครับ ผมเป็นคน Work Hard Play Hard (หัวเราะ)”
วิธีการใช้ชีวิตให้มีความสุขในปัจจุบัน
“ด้วยความที่ผมเป็นนักแสดง มันทำให้เราต้อง Work กับเรื่องร่างกายเรื่องจิตใจเรื่องอารมณ์ความรู้สึก ซึ่งทำให้เราสามารถจับได้ว่าอะไรที่เราทำแล้วมีความสุข สิ่งไหนที่เราทำแล้วมันไม่ดี ถ้ารู้สึกไม่ดีเราก็จะหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น แต่ถ้าเรารู้สึกว่ามีสิ่งนั้นแล้วมีความสุขสำหรับเรา เราก็จะเติมสิ่งนั้นได้ด้วย ผมว่า ณ ตอนนี้เราแค่มีสติกับปัจจุบัน แล้วสังเกตตัวเองอยู่เสมอว่า เราทำอะไรแล้วเรามีความสุขบ้าง เราก็ทำสิ่งนั้นครับ
“อีกอย่างสำหรับผมตอนนี้ มีหลายๆ อย่างที่เป็นความสุขเพิ่มขึ้นเต็มไปหมดเลยครับ เพราะว่าระหว่างที่ผ่านมาเราคอยสังเกตตัวเองอยู่เสมอว่าทำอะไรแล้วมีความสุข อย่างเมื่อก่อนผมเป็นคนที่ชอบทานอาหารซ้ำๆ ก็ Happy แล้ว แต่ช่วงนี้ ได้ลองทานอาหารที่หลากหลายมากขึ้น ทำให้ได้เห็นว่ามีอาหารที่เราชอบเพิ่มมากขึ้นอีกเต็มไปหมดเลยนะ หรืออย่างเรื่องแนวเพลงเหมือนกัน ผมเป็นคนที่ชอบฟังเพลงช้า เพลงเศร้า แต่พอได้มีโอกาสทำงานเพลงทำให้เราได้ศึกษาเพลงมากขึ้น แล้วก็รู้สึกว่ามันยังมีแนวเพลงอื่นที่เราฟังแล้วก็ชอบเหมือนกันนะ”
ความสุขของมิวดูเรียบง่ายมาก
“ผมรู้สึกว่าการที่เรามองหาความสุขที่มันสามารถเกิดขึ้นได้รอบตัว มันทำให้ช่วงเวลาในแต่ละวันของเรา Happy มากขึ้นเยอะจริงๆ ครับ อยากให้ทุกคนลองมองหาดูนะครับ มันอาจจะไม่ได้ยิ่งใหญ่อะไรมากมาย แต่เราก็สามารถมีความสุขได้ง่ายๆ จากเรื่องทั่วๆ ไป เช่นเรามองท้องฟ้า แล้วฟ้าสวยก็มีความสุขได้ อย่างผมชอบช่วงเวลาฝนตก ซึ่งแค่พอฝนตกผมก็ Happy แล้ว” (ยิ้ม)
อยากให้มิวส่งต่อพลังให้กับหลายๆ คนที่ทุกข์ และท้อ หมดพลัง ในช่วงวิกฤตการณ์ของโควิด – 19 ที่เกิดขึ้นตอนนี้
“ตอนนี้ทุกคนประสบปัญหาเหมือนกันหมด เพราะอยู่ๆ มันก็ตู้มเข้ามาใส่เราทุกคนนะครับ ผมอยากให้ทุกคนตั้งสติ แล้วลอง Work กับตัวเองดู อยู่กับปัจจุบันดู การอยู่กับปัจจุบันหรือการมีสติเริ่มต้นด้วยการกลับมาอยู่กับสัมผัสทั้ง 5 ของเรา แค่เรารับรู้ว่าตอนนี้ ตาเรามองอะไร เราฟังอะไรอยู่ ลิ้นกับปากเราเป็นอย่างไรบ้าง รอบตัวเราสัมผัสอะไรอยู่บ้างแค่นี้ คือการที่เรากลับมาอยู่กับปัจจุบันแล้วครับผมบางครั้งเวลาที่เรารู้สึกว่าอารมณ์ ความรู้สึกไปไกลมากๆ ไหลไปไหนแล้วก็ไม่รู้ ดิ่งมากๆ ลองเตือนสติตัวเองจับความรู้สึกให้ได้แล้วกลับมาอยู่กับปัจจุบัน มันจะทำให้เรามองเห็นความจริงเต็มไปหมดเลยซึ่งผมว่าพอเรารู้ทันสติ เราก็จะสามารถก้าวผ่านปัญหาไปได้ครับ”
สุดท้ายมิวอยากบอกอะไรกับแฟนๆ ทุกคน
“ฝากถึงแฟนๆ ทุกคนเลยนะครับ อยากให้ช่วงนี้ดูแลสุขภาพกันด้วยแล้วก็ต้องมีสติมากๆ ในยุคนี้นะครับ ที่สำคัญอยากให้ทุกคนลองหาความสุขง่ายๆ รอบๆ ตัวเอง ยิ้มเยอะๆ ครับ”
Author By : Arunlak
