คุณดูแลตัวเองตั้งแต่อายุเท่าไหร่? หนึ่งในคำถามของการสัมภาษณ์ชายหนุ่มวัย 21 ที่ขึ้นแท่นผู้บริหารตั้งแต่อายุยังน้อย ด้วยความโชคดีที่คุณปีเตอร์ - ภัทรพล นิธิสุนทร Managing Director KING COBRA GROUP CO., LTD. หาเส้นทางของตัวเองเจอ จึงสานต่อแพชชั่นจนกระทั่งประสบความสำเร็จในแง่ของการทำงานได้อย่างรวดเร็ว ทว่าในแง่ของการดูแลตัวเอง คุณปีเตอร์ก็ไม่ขาดตกบกพร่อง เพราะจากเด็กหนุ่มรูปร่างผอมบางเมื่อ 4 ปีก่อน ปัจจุบันเขากลายเป็นเจ้าของรูปร่างกำยำ สมส่วน และมีสุขภาพดี ซึ่งทั้งหมดล้วนมาจากการสร้างวินัยให้กับตัวเอง
“ผมออกกำลังกายตั้งแต่อายุ 17 เพราะเมื่อก่อนผมเป็นคนตัวผอมมาก แล้วก็ป่วยบ่อย ก็เลยอยากจะดูแลตัวเอง เริ่มด้วยการเข้าฟิตเนส ควบคุมอาหาร ทำอาหารเอง เคร่งครัดมาก ขนาดข้าวยังต้องชั่งน้ำหนัก โซเดียมใส่ได้แค่ไหน เป็นการเริ่มต้นจากบอดี้บิวดิ้งมากกว่า บวกกับเมื่อก่อนยังพอมีเวลาว่าง แต่ตอนนี้งานค่อนข้างเยอะขึ้น ส่วนใหญ่ก็เลยจะเป็นการเข้าฟิตเนส เน้นการเบิร์นเพื่อให้ดูเฮลท์ตี้ ไม่ได้ควบคุมอาหารแบบเป๊ะๆ เลือกเดินทางสายกลาง คือ กินของหวานบ้าง ต้องใช้คำว่าเลือกกินมากกว่า เวลาไปร้านอาหารอาจจะไม่ต้องถึงกับห้ามใส่อันนั้นอันนี้ สมมติว่าถ้ามีข้าวหมูกรอบ กับ ข้าวหมูแดง ผมก็จะเลือกกินข้าวหมูแดง ผมใช้วิธีเลือกแบบนี้ จริงๆ ไม่ได้นับแคลอรี่นะ ดูภาพเอา หรือระหว่างต้มจืด กับ แกง ก็จะเลือกกินต้มจืด แค่นี้เอง ซึ่งอาจจะแตกต่างจากเมื่อก่อนที่ต้องคุมอาหารเป๊ะทุกวัน ด้วยความที่โตขึ้น งานที่รับผิดชอบมากขึ้น ก็เลยดูแลตัวเองประมาณนี้ แต่ที่ขาดไม่ได้เลยคือการเบิร์น เพราะผมต้องการดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีครับ”
“หลังจากเข้าฟิตเนส ก็จะต้องมีการไปนวดบ้าง พอไปนวดเลยทำให้ผมชอบกลิ่นแนวอโรม่า กลิ่นสปา บวกกับความที่ผมเป็นคนที่ชอบสมุนไพรอยู่แล้ว ตอนนี้ก็เลยทำแบรนด์ผลิตภัณฑ์เป็นของตัวเอง ชื่อ ‘ภูภัทรา’ (PHU PHATTRA) ซึ่งคำว่า ‘ภู’ มาจาก ดิน ส่วนคำว่า ‘ภัทรา’ มาจากชื่อจริงของผม ‘ภัทรพล’ แล้วผมก็ออกแบบโลโก้เป็นตัว ภ คว่ำกับหงาย คล้ายๆ หยินหยางครับ ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์จะเกี่ยวกับสปาทั้งหมด ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ทั้งเครื่องอาบน้ำ ครีมทามือ บอดี้โลชั่น น้ำมันนวด ค่อนข้างครบวงจร แล้วส่วนผสมที่เราใช้คุณภาพสูงเทียบเท่าไฮแบรนด์ แต่เราต้องการเจาะกลุ่มตลาดระดับกลาง เรียกได้ว่าภูภัทรา เกิดมาจากความชอบส่วนตัว เพราะผมชอบงานที่มีความละเอียดสูง ดีเทลเยอะ ชอบทำอะไรที่ดูยาก สมมติ กลิ่นมะลิ ต้องใช้ดอกมะลิกี่หมื่นดอกถึงจะได้ 1 กิโลกรัม แล้วเป็นของไทยที่ผมตั้งใจทำขึ้นมาจริงๆ ส่วนผสมก็เป็นของไทยที่เราซื้อมาจากชาวบ้าน เป็นการช่วยเหลือชุมชนด้วย ผมจะเปิดตัวแบรนด์ภูภัทราประมาณช่วงกลางปีนี้ครับ”
“สำหรับผม ผู้ชายที่ดี 3 อย่างที่ต้องมีคือ ความมั่นใจ ความเป็นตัวของตัวเอง และก็สุขภาพที่ดีครับ”
Must Have Itam
1.LA MER
“เป็นครีมเนื้อเจล ผิวของผมจะเหมาะกับผลิตภัณฑ์เนื้อเจล ซึ่งครีมตัวนี้ทาแล้วจะออกแมตต์ๆ นิดนึง ซึมเข้าผิวง่าย”
2.TOMFORD
“ผมต้องใช้น้ำหอมทุกวัน TOMFORD จะให้ความรู้สึกลุยๆ แมนๆ และเป็นกลิ่นประจำตัวครับ”
3.PRADA
“กลิ่นจะไม่ฉุนมาก มีความเป็นทางการ”
4.ANESSA
“ผมใช้มาประมาณ 5 ปีกว่าแล้ว ไม่เคยเปลี่ยน เพราะใช้ครีมกันแดดตัวอื่นไม่ได้เลย แต่ของ ANESSA ทาแล้วรู้สึกบางๆ เมื่อก่อนจะซื้อต้องไปญี่ปุ่นอย่างเดียว แต่เดี๋ยวนี้ที่เมืองไทยมีขายเต็มไปหมดเลย ง่ายกับชีวิตมาก”
5.GUCCI
“GUCCI โอเวอร์ไซส์ใบนี้ ผมก็จะใส่ทุกอย่างลงไป แล้วทุกอย่างที่ผมใส่ลงไป ผมจะไม่เคยหยิบออกนะ เพราะเวลาหาก็จะได้หาเจอ เอกสารทุกอย่างเกี่ยวกับงานจะอยู่ในนี้ เวลาไปคุยงาน ประชุม หรืออะไรที่เกี่ยวกับงาน ผมจะใช้กระเป๋าใบนี้ ฉะนั้น ผมก็จะถือกระเป๋าใบนี้ทุกวัน”
6.PRADA
“PRADA ใบเล็กคาดเอว ผมก็จะใส่ของใช้ส่วนตัว เวลาไปห้าง ไปหาเพื่อน ก็จะหยิบใบเล็กมาคาดเอว แล้วก็ไปเลย”
7.MACBOOK
“MACBOOK รุ่นนี้มี Touch Bar ด้านบน ดูเก๋ดี ด้วยความที่ชอบอัพเดทอุปกรณ์พวกนี้อยู่แล้ว ก็เลยซื้อมาใช้ คิดว่าเหมาะกับตัวเอง หน้าจอ สีสัน ความเร็ว ที่สำคัญคือ บางเบา พกพาง่าย”
8.GUCCI
“แว่นตาเหมือนเป็นของสะสมอีกชิ้นนึง ด้วยความที่ผมเป็นภูมิแพ้ที่ตา แพ้ลม แล้วเวลาทำงานจะต้องจ้องคอมพิวเตอร์นานๆ ก็ต้องใส่แว่นตา ซึ่งแว่นตา GUCCI เลนส์สีเหลือง ชอบเพราะไม่ได้ดูเป็นแว่นกันแดดเกินไป และการที่เลนส์สีเหลืองอ่อนๆ เวลาคุยกับใคร ก็สามารถมองเห็นดวงตาของเราด้วยครับ”
9.LEICA M
“กิจกรรมยามว่างของผม นอกจากไปฟิตเนสแล้ว ก็จะชอบถ่ายรูป ที่ชื่นชอบกล้อง LEICA เพราะแบรนด์ และดีไซน์ ซึ่ง LEICA ที่ประเทศไทย จะมีการจัดเวิร์คชอปเป็นประจำ ซึ่งผมก็จะหาเวลาว่างไปเวิร์คชอปทุกครั้ง เพราะได้ทั้งความรู้และได้เจอเพื่อนใหม่ ส่วน LEICA M ชอบที่เป็นระบบแมนนวล เวลาถ่ายรูปจะได้อารมณ์ ความรู้สึก ความคลาสสิก ที่สำคัญที่สุดคือได้สมาธิ มันไม่ใช่เล็งแล้วกด แต่มันต้องปรับโฟกัส ภาพที่ออกมาไม่ต้องแต่งในคอมพิวเตอร์เลย ชอบมาก”
10.PHU PHATTRA
“ผมชอบทาแฮนด์ครีม รู้สึกพอทาแฮนด์ครีมแล้วกลิ่นมาถึงจมูกเรา ซึ่งแฮนด์ครีมของภูภัทราจะมี 3 กลิ่น คือ ยูคาลิปตัส เลมอนกราส แล้วก็ลาเวนเดอร์ครับ”
Author By : LADY K.