Search Result
11 อาหาร....เสริมฟัน
Health & Beauty ครั้งที่แล้ว เราพูดถึงอาหารต่างๆ ทำร้ายฟันไปแล้ว ในฉบับนี้ หมอจะเขียนถึงอาหารหลากหลายชนิด ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างฟันของเราให้แข็งแรงหรือสวยงามขึ้น อาหารบางชนิดนั้น มีประโยชน์ต่อฟัน ท่านผู้อ่านจะได้นำความรู้ไปปรับใช้เลือกอาหารและกินอาหารอย่างถูกต้อง เพื่อให้ฟันและเหงือกของเราสมบูรณ์แข็งแรง
Dr.C Sport Toothmousse ครีมทาบำรุงฟัน เพื่อสุขภาพที่ดีของฟัน
เราจะอาบน้ำเพื่อทำความสะอาด ชำระล้างสิ่งสกปรกของร่างกาย ในขณะที่การแปรงฟัน ก็คือการทำความสะอาดฟันและรักษาอนามัยช่องปาก หลังการอาบน้ำ หลายๆ คน จะทาครีมทาผิว เพื่อปกป้องและบำรุงผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ป้องกันผิวแห้ง และช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ได้ ในปัจจุบันนี้ ข่าวดีสำหรับคนรักฟันก็คือ มีครีมทาบำรุงฟัน ที่ได้รับการยอมรับและใช้กันอย่างแพร่หลายในหลายๆ ประเทศ
ว่ายน้ำ..... ฟันเสียว ฟันกร่อน แก้อย่างไร
ปัญหาหนึ่งของนักว่ายน้ำทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คือเสียวฟันจากการว่ายน้ำ บ่อยครั้งนักกีฬาต้องทนทรมานกับการหมั่นฝึกซ้อมทุกวัน และทานอาหารไม่ได้เนื่องจากมีอาการเสียวฟัน สิ่งที่สังเกตได้ง่ายคือฟันหน้าจะเริ่มสึกกร่อนไป จนฟันเริ่มมีสีเหลือง มีคราบ และผิวหน้าฟันเรียบ ไม่เงางาม
ฟันเทียมดีเท่าฟันจริงไหม
ในชีวิตมนุษย์เราทุกคนนั้น เกิดมาแล้ว ธรรมชาติจะสร้างฟันให้บดเคี้ยวในช่องปากสองชุด ในช่วงอายุที่ต่างกัน ในวัยเด็กตั้งแต่อายุหกเดือนถึงสองปี ฟันชุดแรกจะค่อยๆ งอกออกจากเหงือก ให้เราได้ใช้บดเคี้ยวอาหาร ฟันชุดแรกนี้เรียกกันว่าฟันน้ำนม มีขนาดเล็กกว่าฟันแท้ มีจำนวนทั้งสิ้น 20 ซี่ (ฟันบน 10 ซี่ ฟันล่าง 10 ซี่) ส่วนฟันชุดที่สองนั้นจะค่อยๆ ขึ้นในช่องปาก ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ฟันเทียม ดีเท่าฟันจริงไหม
ในชีวิตมนุษย์เราทุกคนนั้น เกิดมาแล้ว ธรรมชาติจะสร้างฟันให้บดเคี้ยวในช่องปากสองชุด ในช่วงอายุที่ต่างกัน ในวัยเด็กตั้งแต่อายุหกเดือนถึงสองปี ฟันชุดแรกจะค่อยๆ งอกออกจากเหงือก ให้เราได้ใช้บดเคี้ยวอาหาร ฟันชุดแรกนี้เรียกกันว่าฟันน้ำนม มีขนาดเล็กกว่าฟันแท้ มีจำนวนทั้งสิ้น 20 ซี่ (ฟันบน 10 ซี่ ฟันล่าง 10 ซี่) ส่วนฟันชุดที่สองนั้นจะค่อยๆ ขึ้นในช่องปาก ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
รู้หรือไม่ น้ำลาย... ช่วยให้ฟันแข็งแรง
ถ้าผมบอกว่า น้ำลายในช่องปากมีส่วนสำคัญมากๆ ที่ช่วยให้ฟันในช่องปากแข็งแรง ฟันไม่ผุ จะมีคนเชื่อผมไหมครับ หลายคนคงรู้สึกว่า น้ำลายเป็นของสกปรก เพราะเมื่อเราบ้วนน้ำลายใส่แก้วทิ้งเอาไว้สัก 2-3 ชั่วโมง เราจะพบว่า น้ำลายของเรานั้น ส่งกลิ่นเหม็นขึ้นมาได้ หลายๆ คนจึงมีความเชื่อที่ว่า เรามีกลิ่นปาก เป็นเพราะน้ำลายของเราบูด เราจึงมักรังเกียจน้ำลายแม้จะเป็นน้ำลายของเราเอง
น้ำลาย... ช่วยให้ฟันแข็งแรง
ถ้าผมบอกว่า น้ำลายในช่องปากมีส่วนสำคัญมากๆ ที่ช่วยให้ฟันในช่องปากแข็งแรง ฟันไม่ผุ จะมีคนเชื่อผมไหมครับ หลายคนคงรู้สึกว่า น้ำลายเป็นของสกปรก เพราะเมื่อเราบ้วนน้ำลายใส่แก้วทิ้งเอาไว้สัก 2-3 ชั่วโมง เราจะพบว่า น้ำลายของเรานั้น ส่งกลิ่นเหม็นขึ้นมาได้ หลายๆ คนจึงมีความเชื่อที่ว่า เรามีกลิ่นปาก เป็นเพราะน้ำลายของเราบูด เราจึงมักรังเกียจน้ำลายแม้จะเป็นน้ำลายของเราเอง
นักว่ายน้ำ..... ฟันเสียว ฟันกร่อน แก้อย่างไร
ปัญหาหนึ่งของนักว่ายน้ำทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คือเสียวฟันจากการว่ายน้ำ บ่อยครั้งนักกีฬาต้องทนทรมานกับการหมั่นฝึกซ้อมทุกวัน และทานอาหารไม่ได้เนื่องจากมีอาการเสียวฟัน สิ่งที่สังเกตได้ง่ายคือฟันหน้าจะเริ่มสึกกร่อนไป จนฟันเริ่มมีสีเหลือง มีคราบ และผิวหน้าฟันเรียบ ไม่เงางาม
อาหาร....เสริมฟัน
ครั้งที่แล้วเราพูดถึงอาหารต่าง ๆ ทำร้ายฟันไปแล้ว ในครั้งนี้ หมอจะเขียนถึงอาหารหลากหลายชนิด ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างฟันของเราให้แข็งแรงหรือสวยงามขึ้น อาหารบางชนิดนั้น มีประโยชน์ต่อฟัน ท่านผู้อ่านจะได้นำความรู้ไปปรับใช้เลือกอาหารและกินอาหารอย่างถูกต้อง เพื่อให้ฟันและเหงือกของเราสมบูรณ์แข็งแรง
DR.C Truth Whitening : ขนทัพโปรดักท์สุดฮอตพร้อมวางจำหน่ายที่ คิงเพาเวอร์ ศรีวารี และภูเก็ต
เพราะอยากเห็นทุกคนมีสุขภาพช่องปากที่ดี เหงือกและฟันแข็งแรง พร้อมมีรอยยิ้มที่สดใสสวยงาม คุณหญิง - ปรียามล ธนวิสุทธิ์ เซเลบริตี้สาวเก่งมากความสามารถ จึงได้ทำการเปิดตัว ‘DR.C Truth Whitening Serum’ เจลทำความสะอาดฟันเพื่อให้ฟันขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถเห็นผลภายใน 7 วัน โดยไม่ทำให้เสียวฟัน ผ่านการสร้างสรรค์ ตรวจสอบ และแนะนำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
