The Zecret Diet = Clean Food + Diet Food

อาหารของ The Zecret Diet ไม่ใช่แค่อาหารคลีน แต่เป็นอาหารสำหรับควบคุมน้ำหนัก เพราะอาหารคลีนไม่ใช่อาหารลดน้ำหนัก ซึ่งเราต้องทำความเข้าใจก่อนค่ะว่า อาหารคลีน (Clean Food) คือ อาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งด้วยสารเคมี หรือผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด เป็นอาหารที่เน้นเพื่อสุขภาพ