Search Result
5Tricks #อยู่ให้รอด ป้องกัน COVID-19 เมื่อต้องใช้ชีวิตนอกบ้าน
ในภาวะวิกฤต COVID-19 ที่เราต่างร่วมกันเผชิญอยู่นี้ ล้วนส่งผลกระทบไปในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็น สุขภาพ เศรษฐกิจ จิตใจ ธุรกิจ การเงิน การดำเนินชีวิต ฯลฯ สร้างความเครียดและความกังวลให้เราทุกคนไม่น้อย
11 อาหาร....เสริมฟัน
Health & Beauty ครั้งที่แล้ว เราพูดถึงอาหารต่างๆ ทำร้ายฟันไปแล้ว ในฉบับนี้ หมอจะเขียนถึงอาหารหลากหลายชนิด ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างฟันของเราให้แข็งแรงหรือสวยงามขึ้น อาหารบางชนิดนั้น มีประโยชน์ต่อฟัน ท่านผู้อ่านจะได้นำความรู้ไปปรับใช้เลือกอาหารและกินอาหารอย่างถูกต้อง เพื่อให้ฟันและเหงือกของเราสมบูรณ์แข็งแรง
16พฤติกรรม....ทำร้ายฟัน
ผมมักจะได้รับคำถามจากผู้ป่วยว่า ฟันคนเราสามารถมีอายุใช้งานในช่องปากได้นานเท่าไร คำตอบที่ผมให้กับผู้ป่วยอ้างอิงจากงานวิจัยและประสบการณ์ในวิชาชีพของผม คือฟันของเราสามารถรักษาให้อยู่ในช่องปากของเราได้ตลอดอายุขัยของมนุษย์ (100 ปี) ทีเดียว อย่างไรก็ตาม เรามักจะพบว่า คนเราจะสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร สาเหตุใหญ่ๆ นั้น เกิดขึ้นมาจากพฤติกรรมการใช้ฟันที่ผิดวิธี
บอกลาความแก่! ด้วย 5 เคล็ดลับสวย ใส เหมือนวัยหนุ่มสาว
ปัญหาระดับชาติที่ทำให้เกิดความกังวลไม่น้อย คือตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นและผิวพรรณที่เริ่มหย่อนคล้อยเสื่อมสภาพ หลายคนจึงต้องสรรหาวิธีและเทคนิคต่างๆ ในชะลอความแก่ ฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวพรรณกลับมาสดใสเหมือนวัยหนุ่มสาว คอลัมน์ Health & Beauty ครั้งนี้ เรามีเคล็ดลับดีๆ จาก คุณหมอจูน – แพทย์หญิงนันทนัช เดี่ยวสมบูรณ์ แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านผิวพรรณและความงาม จาก ‘Classy Clinic’ มาฝากกันค่ะ
Health & Beauty : เมื่อจัดฟัน ควรดูแลฟันอย่างไรดี
ในบทความครั้งที่แล้ว หมอได้พูดถึงเรื่องการแปรงฟันของคนทั่วไป ว่าควรแปรงฟันและดูแลฟันอย่างไรให้ดี ฟันจึงจะไม่ผุ และคงอยู่ในช่องปากได้ยาวนาน Health & Beauty ครั้งนี้ หมอจะได้กล่าวถึงการดูแลสุขภาพปากและฟันของคนที่กำลังได้รับการจัดฟันกันบ้าง เพื่อให้ฟันไม่ผุ ไม่มีโรคเหงือกและอยู่ใช้งานในช่องปากได้ยาวนานต่อไป
เมื่อจัดฟัน ควรดูแลฟันอย่างไรดี
ในบทความครั้งที่แล้ว หมอได้พูดถึงเรื่องการแปรงฟันของคนทั่วไป ว่าควรแปรงฟันและดูแลฟันอย่างไรให้ดี ฟันจึงจะไม่ผุ และคงอยู่ในช่องปากได้ยาวนาน Health & Beauty ครั้งนี้ หมอจะได้กล่าวถึงการดูแลสุขภาพปากและฟันของคนที่กำลังได้รับการจัดฟันกันบ้าง เพื่อให้ฟันไม่ผุ ไม่มีโรคเหงือกและอยู่ใช้งานในช่องปากได้ยาวนานต่อไป
16 พฤติกรรม...ทำร้ายฟัน! ที่คุณไม่ควรละเลย
ผมมักจะได้รับคำถามจากผู้ป่วยว่า ฟันคนเราสามารถมีอายุใช้งานในช่องปากได้นานเท่าไร คำตอบที่ผมให้กับผู้ป่วยอ้างอิงจากงานวิจัยและประสบการณ์ในวิชาชีพของผม คือฟันของเราสามารถรักษาให้อยู่ในช่องปากของเราได้ตลอดอายุขัยของมนุษย์ (100 ปี) ทีเดียว อย่างไรก็ตาม เรามักจะพบว่า คนเราจะสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร สาเหตุใหญ่ๆ นั้น เกิดขึ้นมาจากพฤติกรรมการใช้ฟันที่ผิดวิธี
พฤติกรรม....ทำร้ายฟัน
ผมมักจะได้รับคำถามจากผู้ป่วยว่า ฟันคนเราสามารถมีอายุใช้งานในช่องปากได้นานเท่าไร คำตอบที่ผมให้กับผู้ป่วยอ้างอิงจากงานวิจัยและประสบการณ์ในวิชาชีพของผม คือฟันของเราสามารถรักษาให้อยู่ในช่องปากของเราได้ตลอดอายุขัยของมนุษย์ (100 ปี) ทีเดียว อย่างไรก็ตาม เรามักจะพบว่า คนเราจะสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร สาเหตุใหญ่ๆ นั้น เกิดขึ้นมาจากพฤติกรรมการใช้ฟันที่ผิดวิธี Health & Beauty ครั้งนี้
น้ำยาบ้วนปาก....จำเป็นหรือไม่?
ปัจจุบัน อาจมีข้อถกเถียงเกี่ยวกับการใช้น้ำยาบ้วนปาก บางคนเชื่อว่าน้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยให้เหงือกและฟันมีสุขภาพดี ในขณะที่บางคนได้รับข้อมูลมาว่า ไม่ควรใช้น้ำยาบ้วนปาก เพราะอาจมีผลเสียต่อเนื้อเยื่อในช่องปากมากกว่าผลดี HiSoParty ฉบับนี้ หมอจะมาตอบข้อข้องใจเกี่ยวกับน้ำยาบ้วนปาก เพื่อให้ท่านผู้อ่านได้เข้าใจเรื่องน้ำยาบ้วนปากในทุกแง่ทุกมุม
ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวอย่างไร.....ให้ปลอดภัย
การฟอกฟันขาวนั้น ใช้สารฟอกฟันขาวในกลุ่มเปอร์ออกไซด์(peroxide) เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ หรือคาร์บาไมด์เปอร์ออกไซด์ มาใช้ฟอกสีฟันให้ฟันขาว สารดังกล่าวนี้ ถูกใช้กันมากว่าร้อยปีแล้ว สารดังกล่าวจะไปกำจัดเม็ดสีในฟันให้จางลงเมื่อฟอกฟันไปในระยะเวลาหนึ่งฟันจึงดูขาวใสขึ้น ในทางทันตกรรมจะใช้สารไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ความเข้มข้นต่ำๆ มาฟอกฟันขาว
Health&Beatuy : All Cushion
เป็นกระแสที่มาแรงไม่น้อยเลยในซีซั่นนี้ สำหรับ ‘คุชชั่น’ ที่โด่งดังมาจากประเทศทางฝั่งเอเชียเรานี่เอง นั่นก็คือ ประเทศเกาหลี ซึ่งเป็นผู้นำเทรนด์เมคอัพผิวฉ่ำวาว ดูสุขภาพดี กระทั่งในนาทีนี้ก็ฮิตติดลมบนไปทั่วโลกแล้ว จนแบรนด์ฝ
10 เคล็ดลับเผยสิ่งดีๆ ในตัวคุณ
ในปัจจุบันเทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมาแรงทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ เห็นได้จาก ผู้คนทุกวัยหันมาดูแลอย่างจริงจังกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในหลากหลายรูปแบบ การรับประทานอาหารที่ปราศจากสารปนเปื้อนและผ่านการป
Bright Skin in Summer
ในช่วงนี้อากาศร้อนแวะเวียนเข้ามาทักทายเมืองไทยอีกครั้ง หลังจากปล่อยให้ลมหนาวพัดพาเข้ามาให้ชุ่มปอดกันไปเพียงช่วงสั้นๆ และในช่วงฤดูร้อนก็เต็มไปด้วยหลากหลายปัญหาผิวมาให้สาวๆเผชิญกันอีกครั้ง ทั้งความหมองคล้ำจากผลกระทบของความ
ดูแลตัวเองให้สวยพร้อมก่อนออกเดท
เข้าสู่เดือนกุมภาพันธ์เดือนแห่งความรัก หลายๆคนคงกำลังตื่นเต้นกับการนัดเดทในช่วงเทศกาลวาเลนไทน์ ในวันนี้เราจึงมีเคล็ดลับเพื่อช่วยสร้างความมั่นใจให้เพื่อเตรียมตัวเองให้ดูดีมีเสน่ห์ชวนลุ่มหลงและสร้างความประทับใจแรกพบได้ไม่
How to cut lean without muscle breakdown? : ลีนยังไง...ไม่เสียกล้าม?
Embed from Getty Images
สำหรับผู้ชายแล้วการมี Six pack กล้ามเนื้อที่สวยงาม ส่งผลให้ผู้ชายดูดีมีเสน่ห์ ดังนั้นผู้ชายหลายคนจึงใฝ่ฝันและพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อที่จะได้มาซึ่งรูปร่างที
10 อาหารเด็ด ยิ่งกินผมยิ่งสวย
10 อาหารเด็ด ยิ่งกินผมยิ่งสวย ไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็อยากมีผมที่สลวยสวยเก๋ เงางาม เปล่งประกายสุขภาพดี แต่คุณสาวๆ ทราบหรือไม่คะว่าแค่การสระผมและล้างผมเป็นประจำด้วยแชมพูและครีมนวดผมเพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้ผมคุณสุขภาพดีได
