Search Result
Make your smile The masterpiece of art...Art Dental Studio
หนึ่งสิ่งสำคัญที่เราควรต้องให้ความสำคัญก่อนจะเผยรอยยิ้มที่มั่นใจ คือการมีสุขภาพฟันที่ดี และมีฟันที่เรียงตัวสวยงาม นี่จึงเป็นเหตุผลที่ทุกคนควรจะดูแลรักษาฟันให้ดูดีอยู่เสมอ ดังนั้นการทำวีเนียร์จึงเป็นนวัตกรรมทางทันตกรรมที่ช่วยให้เรายิ้มอย่างเปิดเผยได้มากขึ้น
HANDS ‘RE WONDEROUS ORGANS
แน่นอนว่า ‘มือ’ นั้นเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกายที่สำคัญที่เราต้องใช้อยู่ตลอดเวลา และอีกนัยหนึ่ง ‘มือ’ นับเป็นตัวนำพามาซึ่งเชื้อโรคที่ผ่านเข้าสู่ร่างกายกระทั่งก่อให้เกิดหลากหลายโรค ทั้งโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ
อายุเท่าไร...ฟันซี่ไหน...ควรขึ้นและหลุด
คุณพ่อคุณแม่ทุกคน คงมีคำถามว่า ฟันของลูกตนเอง ควรขึ้นเมื่อไร ฟันน้ำนมมีกี่ซี่ ฟันแท้มีกี่ซี่ และฟันแต่ละซี่ควรขึ้นเมื่อไร เมื่อไรฟันน้ำนมควรหลุด และเมื่อไรฟันแท้ควรจะขึ้น บทความฉบับนี้ หมอได้รวบรวมคำตอบของคำถามทั้งหมด เพื่อตอบข้อข้องใจข้างต้น เพื่อคุณพ่อคุณแม่ สามารถนำไปตรวจหรือสังเกตในบุตรหลานของตน หากพบความผิดปกติแต่เนิ่นๆ คุณพ่อคุณแม่ควรนำบุตรหลานของท่านเข้าปรึกษาทันตแพทย์โดยด่วน
อายุเท่าไร...ฟันซี่ไหน...ควรขึ้นและหลุด
คุณพ่อคุณแม่ทุกคน คงมีคำถามว่า ฟันของลูกตนเอง ควรขึ้นเมื่อไร ฟันน้ำนมมีกี่ซี่ ฟันแท้มีกี่ซี่ และฟันแต่ละซี่ควรขึ้นเมื่อไร เมื่อไรฟันน้ำนมควรหลุด และเมื่อไรฟันแท้ควรจะขึ้น บทความฉบับนี้ หมอได้รวบรวมคำตอบของคำถามทั้งหมด เพื่อตอบข้อข้องใจข้างต้น เพื่อคุณพ่อคุณแม่ สามารถนำไปตรวจหรือสังเกตในบุตรหลานของตน หากพบความผิดปกติแต่เนิ่นๆ คุณพ่อคุณแม่ควรนำบุตรหลานของท่านเข้าปรึกษาทันตแพทย์โดยด่วน
Exercise is Not a Fashion
คนส่วนมากมักจะเริ่มออกกำลังกายกันก็ต่อเมื่อเวลาที่ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง แต่บางทีเราอาจจะอยากออกกำลังกายเพราะได้เห็น หรืออยากทดลองอุปกรณ์ใหม่ๆ รวมไปถึงได้เห็นเทรนด์การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ซึ่งจริงๆ แล้วไม่อยากให้มองการออกกำลังกายนั้นเป็นเทรนด์ หรือ ออกกำลังกายเป็นแค่แฟชั่น ที่ทำเพียงแค่ช่วงเวลาสั้นๆ
Make your smile The masterpiece of art : คุณสิริน ฉัตรวิชัย
ในเรื่องการดูแลสุขภาพปากและฟัน ส่วนตัวเราดูแลตัวเองตามปกตินะคะ คือแปรงฟัน และใช้น้ำยาบ้วนปาก ทำในสิ่งที่ควรต้องดูแลเหมือนปกติทั่วไปเลยค่ะ ซึ่งในส่วนที่นอกเหนือจากสิ่งที่เราดูแลเองได้ ก็ให้คุณหมอที่คลินิก Art Dental Studio ช่วยดูแลค่ะ
แนะนำเทคนิค Work from Home ทำงานอยู่บ้านแบบเฮลตี้ สุขใจ ร่างไม่พัง
ปัจจุบันการ ‘ทำงานอยู่บ้าน’ (Work from Home) ที่เป็นความฝันของมนุษย์เงินเดือนหลายคน ได้ถูกนำมาปรับใช้ในหลายๆ องค์กร และเพื่อเป็นตัวช่วยให้เหล่ามนุษย์เงินเดือนที่นั่งทำงานอยู่บ้าน ไม่เจ็บป่วยจากโรคภัยต่างๆ ครั้งนี้ เนสท์เล่ มี 5 เทคนิคง่ายๆ ตามหลักคนไทยแข็งแรงด้วย 3 อ. – อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ เพื่อช่วยให้ทุกคนทำงานอยู่ที่บ้านได้แบบแฮปปี้ แถมยังเฮลตี้ทั้งกายและใจ
น้ำยาบ้วนปาก....จำเป็นหรือไม่?
ปัจจุบัน อาจมีข้อถกเถียงเกี่ยวกับการใช้น้ำยาบ้วนปาก บางคนเชื่อว่าน้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยให้เหงือกและฟันมีสุขภาพดี ในขณะที่บางคนได้รับข้อมูลมาว่า ไม่ควรใช้น้ำยาบ้วนปาก เพราะอาจมีผลเสียต่อเนื้อเยื่อในช่องปากมากกว่าผลดี HISOPARTY ครั้งนี้ หมอจะมาตอบข้อข้องใจเกี่ยวกับน้ำยาบ้วนปาก เพื่อให้ท่านผู้อ่านได้เข้าใจเรื่องน้ำยาบ้วนปากในทุกแง่ทุกมุม
โรคข้อต่อขากรรไกร (TMD) ต้องรักษา.... ก่อนสายเกินแก้
ข้อต่อขากรรไกร (Temporomandibular joint) เป็นข้อต่อระหว่างฐานกระโหลกศรีษะและขากรรไกรล่าง ข้อต่อนี้จะมีตำแหน่งอยู่ที่หน้ารูหูประมาณ 1 เซนติเมตร หากเราใช้นิ้วมือแตะที่ตำแหน่งหน้าหูและอ้าปากกว้าง ก็จะรู้สึกว่ามีกระดูกเคลื่อนดันผิวหน้าออกด้านข้าง ตำแหน่งนี้ ก็คือตำแหน่งของข้อต่อขากรรไกรนั่นเอง
โรคข้อต่อขากรรไกร (TMD) ต้องรักษา.... ก่อนสายเกินแก้
ข้อต่อขากรรไกร (Temporomandibular joint) เป็นข้อต่อระหว่างฐานกระโหลกศรีษะและขากรรไกรล่าง ข้อต่อนี้จะมีตำแหน่งอยู่ที่หน้ารูหูประมาณ 1 เซนติเมตร หากเราใช้นิ้วมือแตะที่ตำแหน่งหน้าหูและอ้าปากกว้าง ก็จะรู้สึกว่ามีกระดูกเคลื่อนดันผิวหน้าออกด้านข้าง ตำแหน่งนี้ ก็คือตำแหน่งของข้อต่อขากรรไกรนั่นเอง
Exercise Couple trick & tips by โค้ช มิกกี้
เดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมาทราบกันดีว่าเป็นเรื่องของความรัก แต่อย่างไรเราก็ยังหนีไม่พ้นในเรื่องของสุขภาพครับ ในเดือนนี้เราจะมาพูดถึง 5 ประโยชน์ ที่อาจคาดไม่ถึงสำหรับคู่รักที่ออกกำลังกายด้วยกันครับ แต่ก่อนที่จะเริ่ม อยากจะแชร์ก่อนครับ ว่าทุกคนทราบดีว่าการออกกำลังกายเป็นประจำ และทานอาหารที่ดี นั้นมีประโยชน์ต่อเรามากมาย เช่น ป้องกันโรคต่างๆ สร้างกล้ามเนื้อและกระะดูก ช่วยระบบหายใจ และควบคุมน้ำหนัก
11 อาหาร....เสริมฟัน
Health & Beauty ครั้งที่แล้ว เราพูดถึงอาหารต่างๆ ทำร้ายฟันไปแล้ว ในฉบับนี้ หมอจะเขียนถึงอาหารหลากหลายชนิด ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างฟันของเราให้แข็งแรงหรือสวยงามขึ้น อาหารบางชนิดนั้น มีประโยชน์ต่อฟัน ท่านผู้อ่านจะได้นำความรู้ไปปรับใช้เลือกอาหารและกินอาหารอย่างถูกต้อง เพื่อให้ฟันและเหงือกของเราสมบูรณ์แข็งแรง
Young Generation Story by โค้ช มิกกี้
กลุ่มคนรุ่นใหม่ คือกลุ่มที่เกิดระหว่างปี พ.ศ. 2523 - 2540 หรือ ทราบกันว่า Gen Y หรือ Millennials ซึ่งผมก็เป็นคนหนึ่งที่อยู่ในกลุ่มนี้ จึงทำให้เห็นความเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะในเรื่องของ สุขภาพ และ ไลฟ์สไตล์ ทั้งไปในทางที่ดี และอาจจะไม่ดีมากนัก
16พฤติกรรม....ทำร้ายฟัน
ผมมักจะได้รับคำถามจากผู้ป่วยว่า ฟันคนเราสามารถมีอายุใช้งานในช่องปากได้นานเท่าไร คำตอบที่ผมให้กับผู้ป่วยอ้างอิงจากงานวิจัยและประสบการณ์ในวิชาชีพของผม คือฟันของเราสามารถรักษาให้อยู่ในช่องปากของเราได้ตลอดอายุขัยของมนุษย์ (100 ปี) ทีเดียว อย่างไรก็ตาม เรามักจะพบว่า คนเราจะสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร สาเหตุใหญ่ๆ นั้น เกิดขึ้นมาจากพฤติกรรมการใช้ฟันที่ผิดวิธี
อายุที่ยืนยาวปราศจากโรคภัยไข้เจ็บเหมือนเพชร (Diamond) ที่ได้รับการคัดมาจากเหมือง Story by โค้ช มิกกี้
อายุที่ยืนยาวปราศจากโรคภัยไข้เจ็บเหมือนเพชรที่ได้รับการคัดมาจากเหมืองได้รับการดูแลครบถ้วนในส่วนประกอบทั้ง 4 C คือ กะรัต (Carat), เจียระไน (Cut), สี (Color), ความสะอาด (Clear)
เปิด 5 ลักษณะผู้หญิงโหงวเฮ้งดีรับปี 2020 ใครไม่มี... ต้องหาตัวช่วย!!
สาวๆ เคยสังเกตบ้างไหม ทำไมบางคนไม่ต้องไหว้พระทำบุญก็โชคดี มีเรื่องให้แฮปปี้อยู่เรื่อยๆ นั่นอาจเป็นเพราะสาวๆ เหล่านั้นมี ‘โหงวเฮ้งดี’ ที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด คอยช่วยเสริมดวงให้เฮงอยู่เสมอ แล้วโหงวเฮ้งแบบไหนถึงเรียกว่าดี? วันนี้ ‘Classy Clinic’ จะมาร่วมเผย 5 ลักษณะของผู้หญิงโหงวเฮ้งดี ให้สาวๆ ได้เช็คใบหน้าไปพร้อมกันค่ะ
เปิด 5 ลักษณะผู้หญิงโหงวเฮ้งดีรับปี 2020 ใครไม่มี... ต้องหาตัวช่วย!!
สาวๆ เคยสังเกตบ้างไหม ทำไมบางคนไม่ต้องไหว้พระทำบุญก็โชคดี มีเรื่องให้แฮปปี้อยู่เรื่อยๆ นั่นอาจเป็นเพราะสาวๆ เหล่านั้นมี ‘โหงวเฮ้งดี’ ที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด คอยช่วยเสริมดวงให้เฮงอยู่เสมอ แล้วโหงวเฮ้งแบบไหนถึงเรียกว่าดี? วันนี้ ‘Classy Clinic’ จะมาร่วมเผย 5 ลักษณะของผู้หญิงโหงวเฮ้งดี ให้สาวๆ ได้เช็คใบหน้าไปพร้อมกันค่ะ
สร้างสภาพแวดล้อม ให้เกื้อหนุนกับปริมาณแคลอรี่
ปริมาณแคลอรี่ที่ทานเข้ามาในแต่ละวัน และปริมาณแคลอรี่ ที่เผาผลาญออกไป ในแต่ละวัน เป็นปัจจัยสำคัญในการบ่งชี้ว่า เราจะมีน้ำหนักที่ลดน้อยลง หรือ เพิ่มมากขึ้น แต่มากไปกว่านั้นแล้ว อีกปัจจัยที่ควรคำนึงควบคู่ไปด้วยนั้นคือ คุณภาพ หรือประเภทของอาหารที่เลือกทาน
Men Issue 2019 : ฮอร์โมน Testosterone
ถ้าพูดถึงการออกกำลังกายกับคุณผู้ชายแล้ว แน่นอนว่าสิ่งหนึ่งที่ต้องโฟกัสนั่นคือ เรื่องของฮอร์โมน Testosterone เพราะถือว่าเป็นตัวสำคัญสำหรับคุณผู้ชายเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะในเรื่องของการสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเหมาะกับ Men Issue ในเดือนนี้มากครับ
